再这样吃降脂药，肝就快废了！吃药不注意4点，是在给肝“上刑”

 

 

声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。

降脂药，尤其是常见的他汀类药物，已经成为不少老年人的“常备药”，随着生活水平提高和饮食习惯的改变，高血脂已经不再是老年人的专利，很多中青年也开始依赖降脂药来控制血脂。

然而，有很多人却忽略了一个重要的事实：降脂药不是没有副作用的，尤其是对肝脏的影响，可能比大家想象得还要严重。

那么，降脂药到底是如何损害肝脏的呢，为什么有些人在服用降脂药时，肝脏会承受巨大的负担，甚至面临功能衰竭的风险？

在医院工作时，我曾遇到不少长期服用降脂药的患者，他们大部分并没有接受过系统的指导，有不少人忽视了药物服用的注意事项，导致肝脏问题慢慢显现出来，最后往往拖到肝功能受损才去就诊。

药物使用与肝脏的血流量关系

很多人不知道，肝脏本身是一个非常高效的代谢器官，它的血流量占全身血流量的25%，肝脏的这个血流量，直接决定了它对药物的处理能力，当我们吃药时，药物会进入血液循环，再经过肝脏的代谢。

然而，如果一个人的肝脏血流量受到影响，这意味着药物在肝脏中停留的时间会变长，肝脏需要用更多的时间去“处理”这些药物，久而久之，肝脏的负担就变得很大，进而可能导致肝损伤。

有一位年约60的退休会计师，之前他有高血脂的问题，给他开了降脂药，一开始他服药后没什么异常。

但半年过后，他开始感觉到疲劳感越来越重，还伴有头晕、食欲不振等症状，经过详细检查后，发现他肝脏的血流量降低，这导致了肝脏代谢药物的负担加重。

原来，他不太注意日常生活中的一些细节，长时间久坐、没有规律运动，这些因素让他的血液循环受到了影响，也因此加重了肝脏的负担。

因此，吃药的同时，不仅要关注药物本身，还要注意改善血液循环，提高肝脏的血流量。

不关注药物的“修复”周期

很多患者在服药过程中，觉得只要药物起效就可以停下其他注意事项，但他们忽略了肝脏自我修复的过程，如果长期没有给肝脏一个充分的恢复期，它的负担会逐渐增加。

有一位花甲之年的男性，血脂曾一度居高不下，长期依赖降脂药控制，经建议服用后，该药确实奏效，血脂得以降低，但他没有按照建议，定期进行肝功能检查，也没给肝脏充分的“修复时间”。

他认为，只要血脂低了，其他不适的症状可以忽略，结果在两年的药物使用后，他的肝功能受损，出现了肝酶升高、食欲减退等症状。

经过检查后发现，他的肝脏已经有了明显的代偿损伤，这个损伤是长期不关注肝脏修复周期的结果。

肝脏就像一台机器，使用过久没有休息，机器的磨损会越来越严重，因此，服用降脂药的过程中，我们需要遵循一定的“修复周期”，适当调整药物的使用，避免让肝脏长期处于超负荷工作状态。

忽视饮食与药物的相互影响

有一个经常被忽视的健康隐患，就是药物和饮食之间的相互作用，很多人在服用降脂药的同时，喜欢吃一些油腻、重口味的食物，认为降脂药已经帮忙控制血脂了，自己就可以无所顾忌地吃。

有一位在某公司担任财务主管的女性，40岁左右，由于工作压力大、饮食不规律，血脂偏高，给她开了降脂药。

但她每天中午忙于工作，总是匆忙进食，吃了不少油腻的外卖，比如重口味的红烧肉和油炸食品，虽然降脂药物让她的血脂稍微有了下降，但她还是经常感到疲惫，甚至有些消化不良。

后来，经过检查，她的肝功能指标显示出一定的异常，建议她减少油腻食物，增加一些蔬菜水果，并合理搭配药物的服用方式，才有可能恢复肝脏健康。

如果药物与高脂肪、高盐分的食物长期搭配，肝脏会被过度消耗，影响其对药物的代谢，甚至有可能使降脂药的效果打折扣。

服药后不喝足够水

降脂药物在肝脏内经过代谢之后，会产生一定的代谢产物，最终通过尿液、粪便等途径排出体外，此时，如果不注意补充足够的水分，肝脏无法有效地将代谢产物排出，长期下去就会增加肝脏的负担。

曾经有一位中年男性，他长期服用降脂药，并且觉得只要药效好，什么都不在意，然而，他忽视了饮水的重要性，由于每天工作繁忙，他常常一天只喝一两杯水，导致肝脏代谢的废物排出非常缓慢。

长期饮水不足，严重影响了肝脏的排毒能力，加上长期使用降脂药，使得肝脏无法有效清除体内的代谢废物，最终引发了肝功能的异常。

经过建议，他开始注意增加日常水分的摄入，并定期进行肝功能检查，情况才有所好转。

这几点看似不起眼的细节，实际上却是导致肝脏损伤的关键因素，很多患者都习惯于通过降脂药来控制血脂，然而，他们往往忽略了药物对肝脏的潜在影响。

如果不注意饮食调节、服药时间、甚至水分的摄入，肝脏就会变得疲惫，甚至遭受损害。

我曾接诊一位40岁男性患者，多年来高血脂一直困扰着他，所以长期靠降脂药控制血脂，起初，其肝功能正常，血脂也得到控制，可他却未在意服药后的细节。

逐渐地，他开始出现持续的疲劳感，食欲下降，并且偶尔感到肝区不适，经过检查，发现他的肝功能已经出现了问题，且出现了脂肪肝。

每个人都希望通过药物来改善自己的健康状况，但药物的使用不当，也可能让健康雪上加霜，服用降脂药时，我们要警惕那些不起眼的小细节。

以上内容仅供参考，若身体不适，请及时咨询专业医生。

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参考资料：

[1]潘庆丽，高血脂症发病年轻化的因素分析与防治手段，中外医疗，2016-11-11

 

 

 

 

 

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